Queremos ayudarte a dar solución a aquellas cosas que te inquietan o te preocupan, a sanar heridas y a ofrecer alternativas a tu situación actual.
Nuestro objetivo es ofrecerte, a través de nuestra consulta psicológica online, herramientas prácticas que aplicar en tu día a día sobre aquellas situaciones que quieras trabajar y ayudarte a generar cambios.
Puede asistir cualquier persona que desee trabajar en si misma y esté receptiva a ello. Si se trata de uno de los temas que trabajamos como autoestima, dependencia emocional, ansiedad, depresión, relaciones de pareja, gestión emocional y terapia sexual o de pareja, puedes contactarnos para pedir cita.
El procedimiento es muy sencillo:
(Sin registros ni descargas, sólo necesitas disponer de conexión a internet)
Trabajamos con una metodología llamada DUCA mediante la cual ofrecemos recursos y pautas para empezar a generar cambios en poco tiempo. Además se prescriben tareas para casa para que el trabajo sea más completo y no se quede sólo en lo realizado en sesión.
Mediante esta terapia que abarca la parte mental, emocional y corporal no sólo dispondrás de un terapeuta que te escuche y te ayude, además:
• Harás un proceso de trabajo integral.
• Dispondrás de herramientas para trabajar en ti.
Las sesiones tienen una duración de unos 50 minutos y los minutos restantes a la hora, se agenda cita para la siguiente sesión, se ofrece una tarea opcional a realizar post sesión y el terapeuta toma notas de lo que se realizará en la siguiente sesión. De este modo, hay una estructura de trabajo pautada que permite profundizar más y así el terapeuta te podrá ir guiando en todo momento.
Las primeras sesiones son semanales y luego se van espaciando. Tenemos muy en cuenta las necesidades y situación concreta de cada persona para que su proceso se ajuste a lo que necesita.
Las sesiones están diseñadas para que puedas resolver cosas, aprender, sanar y reconectar contigo. Nuestro objetivo además es que sea un espacio para ti, y que puedas disfrutar de los avances que vayas consiguiendo.
Para agendar una cita, puedes rellenar el formulario que encontrarás en la página web o contactar enviando un e-mail a: in**@mi*********.com o un whatsap al 620 63 17 01.
Al hacerlo, coméntanos tu disponibilidad horaria para tratar de ofrecerte hora en esa franja y explícanos brevemente el motivo de consulta por escrito y se te asignará un profesional especialista a tu demanda.
Debido a la alta demanda en sesiones presenciales, hay más opciones de disponibilidad en las terapias online y se puede ofrecer cita antes.
¿La terapia online es igual de efectiva que la presencial?
La terapia online te ofrece la misma calidad, escucha, cercanía, recursos, herramientas, pautas y enfoque práctico que una terapia presencial.
Hoy en día, son muchas las terapias que se realizan online. Mediante este sistema puedes realizarla desde cualquier lugar, sin salir de casa y con toda comodidad.
Hemos realizado cientos de terapias online en los últimos años y han tenido muy buenos resultados. Puedes leer las reseñas en la página web.
Puedes coger una hoja y bolígrafo para apuntar todo lo que necesites.
Intenta conectarte desde un sitio con buena conexión Wifi para evitar interrupciones y cortes de sesión.
Te recomendamos elegir un lugar tranquilo en el que estés cómodo/a.
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